Entradas

GESTIONAR LA ANSIEDAD

Imagen
  Para situarnos en qué consiste la ansiedad es " Afección por lo qué una persona tiene preocupación y sentimientos dé miedo terror o intranquilidad excesiva" . Definición, la tenemos aunque todos hemos sufrido está situación dé querer lo inmediato, sí, me ayudan a  buscar soluciones igual la encontramos o No.  Pensemos un poco, sé acuerdan pensar antes dé actuar definir lo que queremos......no, sé acuerdan.......sí, el móvil cojalo o no...., piense, todos los mensajes son importantes, trascendente ..... Ansiedad por saber que....?.......Puede esperar,  verlos ... dentro de unos minutos, hagamos un juego, dejen de mirar el móvil 5 minutos, me incluyo, dejemos pasar éstos 5 minutos. No, piense en los mensajes, piense en usted, dediqué esté tiempo a lo qué desee, sin, móvil.  La sociedad actual, qué hemos hecho  unos más y otros menos, cómo siempre, ésto seguirá mientras él mundo sea tal cómo lo conocemos ahora,sí, contemplamos él devenir de nuestra vida objetivamente, nos, dar

ÉL VALOR DEL CARTÓN

Imagen
  Hoy he paseado con Bin, la tardé era agradable suave brisa, lastima que él panorama dé obras del metro, maquinaria pesada, tuberías grandes, zanjas, hay una con  profundidad , aproximadamente a unos 50 centímetros dé la calzadas, sé distinge ladrillos antiguos, tubería dél agua cortada, los comercios dé la zona, los escaparates llenos dé polvo, escombros a pilados, los contenedores de basura lleno, las bolsas de basura amontonada, sé pueden hacé una obra dé envergadura, mantenerte dentro lo posible limpiar, cajas de cartón aires acondicionados, cajas dé televisores, dé microondas, etc. Bin, está muy callado cogió algo de frío en la piscina....no, le entiendo cuando me habla....... Bin, estás mejor...... Está ciudadada........ Qué dices Bin, es ciudad, tú qué te gusta tanto la lengua de Cervantes....... Cuando recuerdo la noche en la casa dé mí amo en qué paso, estás obras qué finalidadadad, tiene.......... Estás hablando otra vez igual......No preguntes más. sigue con tú genialidadad

UN VIAJE . DEPENDE DÉ USTED

Imagen
  Qué les dice esté dibujo, un hombre, una maleta, unas vias dé tren, travesaños de madera, una esfera de un reloj de números romanos, donde marca hora, minutos, segundos, final del trayecto, principio de otro , otra trampa de nuestra amiga la vida, le gusta jugar, es honesta, te dará alternativas, la decisión de elegir te corresponde a ti, te quedas o sigues, buscando lo qué te haga feliz o infeliz, los humanos somos contradictorios, a quiene son infelices toda la vida, les interesa ser la víctima de que..... póngalo usted, pará mí son felices a su manera. Mí,  padre me compró un reloj de esfera negra, la marca aún me acuerdo Flica, era mí primer reloj. No había oído  ésa marca ,  me lo había regalado mi padre , no era una marca cara no iba ser heredado ,  las marcas  caras  eran : Omega. Dogma , mí abuelo materno llevaba uno era chapado en oro, la correa igual tenia un diseño particular veías parte dé la muñeca  quiero recordar eran correas modeló caña,  pasaba dé padre al hijos prim

DE ACAMPADA

Imagen
  Un día Soleado en está ciudad, temperatura rondando los 30 grados, suelo hacer él mismo rrecorrido que hacía con mí esposa, a ella le gusta que mí paseo siga nuestro itinerario, hacia unas semanas qué no pasaba, he visto calle cortadas al tráfico, una guardería sin acceso, mamparas dé dé más dé 2 metros, hay una guardería desconozco sí está funcionando o no, pero, una guardería con vistas a lo qué los niños/as,  echen dé imaginación.  El colegio/ INSTITUTO, qué está enfrente, también ha recibido la carta pepera le han dado un buen mordisco, los jóvenes tendrán también la visión imaginativa, me recuerda a la Película La Gran Evasión, con actor Steve McQueen ( sé habrán dado cuenta lo bien qué escribo el inglés. Google no falla). En está película su papel era dé un experto en fugas, cuando lo cogían los alemanes, jugaba con un pelota dé tenis al frontón, es una idea, probablemente no sirva con tanta inteligencia artificial la humana estará dando vueltas dentro de la pelota. Sigo mí cam

UNA VISITA INESPERADA O NO....

Imagen
Viendo, esté cuadro, chaquetas, sombrero, me recuerda las visita hacíamos principalmente familiares,   me remonto a mí época de mí niñez, era obligatorio visitar a la familia, no, crean qué era por ser familia que también merendar, aunque no hubiera una ley escrita, había un acto dé supervivencia, íbamos a casa dé algún familiar, sin, avisar, llegábamos, cara dé sorpresa los besos de rigor, y haber qué nos ponían dé merienda, galletas maría, leche, sí habían suerte una pastilla de chocolate o parecido al chocolate, pasábamos un buen rato principalmente los padres, hablaban de cosas dé padre, nosotros a jugar bueno mí hermana, ser él mayor no té veías a jugar agachado a la gallinita ciega. Lo importante era la merienda, yo, cogia algunas galletas ante la. severa mirada de mí tia...... Antoñin, te vas poner malo deja las galletas en el plato, mí madre contestaba rápido y veloz...... déjalo, está creciendo no ves lo escuchimizado que está...... cariño dé madre, con los bolsillos llenos dé

UN NACIMIENTO. MI. PRIMOGÉNITA

Imagen
  Un día un lugar un nacimiento, dia 1 dé Julio dé 1977, mí esposa sé puso dé parto el día anterior, en aquel tiempo teníamos contratado una póliza médica con una Aseguradora privada, aún escucho su publicidad en la radio, el ginecólogo qué la llevaba era uno dé los médicos con prestigio en está ciudad, durante él tiempo dé embarazo mí esposa trabajó algunos meses en la boutique dé ropa para la mujer marca Rodier Paris, una tienda dé ropa dé señora de toda la vida. en los años 70 vendían bastante, el hecho dé tener una marca francesa ayudaba, comprar en una boutique era un peldaño más para la vanidad de aquéllas que podía pagar aquéllos precios, la burguesía malagueña, siempre compitiendo haber quien viste más caro, los sueldos de las dependientas dé supervivencia , les daba él propietario dé la tienda una comisión por ventas, menudo pájaro, una dé sus fechorías era no dar dé alta a las empleadas, sí, rebajaba los importes de sus nóminas dé la seguridad social, un mafioso de manual,  d

COMPARTIENDO.

Imagen
  Está mañana me levanté temprano, sería las 7/30 dé la mañana, la claridad entraba por los ventanales dél Balcón, había una ligera brisa agradable sensación de frescor, no he escuchado a Bin, me acerco a su habitación, está dormido , raro, no es habitual en el suele estar despierto, le dejaré dormir, la ducha mañanera es refrescante suelo ponerla un poco caliente en el último enjuague fría, perfecto, haré el desayuno, café, he cambiado de cafetera express, estaba harto de comprar monodosis sea dé la marca que sea sabés que es café pero no te estás tomando un café, es un trampantojo dé café.  así, que cafetera express, café molido o en grano, prefiero en grano, molerlo es volver al grato olor a café, aquí viene el chucho ha olido el café le atraé cómo Aladino y su Lámpara.  Buenos días, as dormido bien.....? No , puedes hablar.... estás ronco, te dije anoche qué él cubata estaba muy frío.....vale.....ponte a desayunar......sí...... magdalena otra vez.........café con leche, voy a darte